먹으면서 살 빼는 법

 

먹으면서 살 빼는 법

올 여름 당당하게 주목받자!

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시티라이프 | 입력 2009.06.22 18:23 //EXTENSIBLE_BANNER_PACK(Media_AD250ID[0]); EXTENSIBLE_BANNER_PACK({secid:Media_AD250ID[0],dir:'RB'});

여름 무더위를 피하는 방법으로 수영장이나 해수욕장에서 물놀이를 즐기는 것만큼 좋은 일이 또 있을까. 핫팬츠와 스키니 티셔츠를 입고 여행길에 오르거나, 수영장에서 비키니를 입고 늘씬한 몸매를 뽐내며 당당한 모습으로 여름을 즐기기 위해 대부분의 여성들이 다이어트에 열을 올린다. 한 낮의 무더위보다 더 뜨거운 다이어트 열기를 체감할 수 있는 계절이 돌아온 것이다.

"직장생활을 시작하면서부터 배와 엉덩이에 살이 붙더니 좀처럼 빠지지를 않더라고요. 운동도 해보고, 굶어도 봤는데 엉뚱하게 얼굴 살만 빠져서 중도에 포기할 수밖에 없었어요. 건강에 무리 없이 늘씬한 몸매를 가질 수 있는 다이어트를 찾다보니 한방 다이어트가 좋을 것 같더라고요."

직장인 L(27)씨는 일도 열심히, 사랑도 열심히 하는 당찬 여성이다. 그러나 그런 그녀에게도 남 앞에 티내지 않고 속으로만 고민하는 콤플렉스가 하나 있었다. 운동을 하고, 밥을 굶어도 좀처럼 들어가지 않는 뱃살과 펑퍼짐하게 쳐진 엉덩이가 바로 그것. 평소에는 센스 있는 옷차림으로 몸매의 결점을 감춰왔지만 이번 여름에는 이도 쉽지 않을 것 같아 부담이 크다. 이 걱정은 휴가에 해수욕장이나 워터파크로 놀러가자는 친구들의 제안을 더 이상은 거절하고 싶지 않은 그녀의 마음의 변화에서부터 시작된 것이기도 했다. 그녀는 고민 끝에 동방한의원을 찾았다.

이곳에서 그녀는 건강상태와 몸의 체지방 수치에 대하여 검사를 받은 후 본격적으로 한방다이어트에 들어갔다. 하루 세끼 식사를 거르지 않고 철저히 하면서 3개월간 한약을 복용하여 약 10~15kg을 감량하는 프로그램을 접하게 되면서 그녀는 지금까지 혼자서 해왔던 다이어트와는 다르다는 느낌을 받았다.

우선 먹고 싶은 것을 앞에 두고 참아야 하는 괴로움이 없었다. 한약을 복용하면서 저절로 식욕이 조절되어서 억지로 굶거나 절식할 필요 없이 건강 식단을 지켜나갈 수 있었기 때문이다. 그리고 다이어트를 시작한지 2주가 지나자 몸매가 눈에 띄게 슬림해지기 시작했다. 원하던 결과가 늦지 않게 나타나니 다이어트를 하는 재미가 있어서 더 열심히 하게 되었다. 한 주, 한 주 달라지는 몸매와 드러나는 얼굴선을 볼 때마다 즐겁고 행복해졌다.

"친구들과 놀러가기로 한 주말이 기다려져요. 수영장에서 몰라보게 늘씬해지고, 예뻐진 저를 보고 놀라는 모습을 떠올리면 저절로 웃음이 나온다니까요."

그녀는 얼마 전 백화점 세일 때 날씬해진 자신을 위해 섹시하면서 귀여운 비키니 수영복을 구매했다. 더 이상 자신의 몸을 부끄럽게 생각하지 않게 되었기에 그녀는 그 어느 여름보다 지금이 행복하단다.

동방한의원 원장은 "건강을 지키면서, 효과적으로 다이어트를 할 수 있도록 평상시처럼 먹고 즐기면서 체질에 관계없이 간편하게 복용할 수 있도록 세 종류의 환약을 적용해 1개월에 5~6kg, 3개월에 10~15kg이 자연스럽게 감량될 수 있도록 만들기 때문에 환자가 느끼는 만족도는 상당히 큰 편입니다."라고 설명한다.

이렇게 건강한 다이어트가 가능한 것은 '해지환' '정장환'의 역할이 크다.
해지환은 저절로 몸에 해로운 음식을 거부하게 만들고 몸에 있던 부종을 해소하고 체지방을 분해시킨다. 정장환은 대장에 쌓인 숙변을 제거해 효과적인 다이어트를 유도한다.

"사람마다 환약을 먹었을 때 나타나는 초기 적응증상이 다를 수 있기 때문에 7단계로 나누어 투약을 하고 있습니다. 거부감 없이 편안하게 한방다이어트에 적응할 수 있도록 만들기 위해서죠." 원장의 말이다.

한편, 동방한의원에서는 다이어트를 성공적으로 마친 후에 '요지환'을 복용하여 요요현상을 방지하고 감량된 몸매를 유지할 수 있도록 사후관리를 해준다. 이러한 관리는 다이어트 이후 누구나 갖는 요요에 대한 심리적 불안감을 덜어주어 더욱 인기다.

◆다이어트 하면서 건강까지 챙긴다
한방다이어트의 장점은 다이어트를 하는 과정에서 부실하던 몸이 건강해 진다는 것에서 찾아볼 수 있다. 비만이 원인이 되었던 고지혈증, 어깨 결림, 허리통증과 같은 만성적인 질환의 증상이 완화되기 때문이다.

일반적으로 살집이 있는 여성을 좋게 말하여 '건강미인'이라고 부르는 경우도 있지만 실상은 그렇지 않다. 복부에 쌓인 지방은 여성 불임의 원인으로 작용할 정도로 심각한 문제이기 때문에 다이어트는 필수이다. 어떤 노력으로도 사라지지 않는 복부의 지방을 제거하기 위해 극단적으로 지방제거수술을 선택하는 경우도 있지만, 그 보다는 인체의 면역력과 순환기계통의 상태를 고려해 체지방 분해를 유도하여 효과적인 감량을 가능케 하는 한방 다이어트가 더 좋다. 수술로는 느낄 수 없는 한방다이어트의 자연스러운 감량과정을 통해 식습관과 생활습관이 개선됨은 물론, 환자는 자신의 건강상태와 컨디션이 그 어느 때보다도 좋아졌음을 느낄 수 있기 때문이다

◆군것질 비용 절반으로 다이어트 한다
동방한의원의 다이어트 프로그램이 인기를 끄는 이유는 저렴한 가격에서 찾아볼 수 있다. 그동안에는 한의원이나 병원에서 다이어트에 할 때 워낙 가격이 비싸서 선뜻 결정하기가 어려웠던 것이 사실이다. 그러나 동방한의원에서는 그 결정이 어렵지 않다. 평소의 군것질 비용의 절반으로 한방 다이어트를 할 수 있기 때문이다. 이러한 가격으로 한방다이어트를 할 수 있는 이유는 다이어트 환약을 자체 개발하여 가격 거품을 제거했기 때문이다. 덕분에 고객들은 합리적인 가격으로 건강한 한방 다이어트를 할 수 있게 되었다.

※ 도움말 - 동방한의원
[시티라이프 보도기획팀 차장 이하은]
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