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신종플루 예방법

 신종 인플루엔자A(H1N1) 예방법

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[보건복지가족부] 신종 인플루엔자A(H1N1) 예방법

멕시코, 미국 등 북미에서 SI로 알려져 유행하기 시작한 신종 인플루엔자A(H1N1)는 최근, 사람간 감염도 확인되어 WHO 경보가 5단계로 격상된 전염병으로, 초기 진압을 위해 전세계가 비상경계 중입니다...  더보기

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신종플루, 개인별 예방법은?

헤럴드경제 | 입력 2009.05.02 16:37

신종 플루 추정환자로 처음 진단됐던 51세 수녀가 결국 확진 환자로 확인되자 개인별 예방이 다시 한번 강조되고 있다.

전문가들은 특히 2차감염 예방을 위해 가족이나 동거자 등이 위험지역을 여행한 뒤 돌아왔다면 감기증상이 있는지를 자세히 살펴보라고 권유한다.

가장 중요한 예방법은 손을 자주 씻는 것이다. 손으로 눈이나 코, 입을 만지는 것도 피해야 한다. 양치질을 자주 하고 소금물로 입을 가글해 주는 것도 효과적이다. 재채기를 할 때는 4~5ｍ 가량 거리를 두거나 화장지로 입과 코를 가려야 한다.

발열이나 호흡기 증상이 있는 사람과는 접촉을 피하는 게 좋다. 규칙적인 운동과 신선한 채소 섭취를 통해 면역력을 높이는 것도 중요하다. 바이러스 차단 효과가 95%에 달하는 'N95마스크'를 착용하는 것도 중요하다.

김우주 고대 안암병원 감염내과 교수는 "과거 급성호흡기증후군(SARS)이 있었을때 확산을 막을 수 있었던 것은 손 씻기와 마스크 착용의 효과가 컸다"면서 "마스크가 100% 감염을 예방해 줄 수는 없지만 70~80% 수준의 위험감소 효과는 있다"고 말했다.
장연주 기자/yeonjoo7@heraldm.com

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신종플루 급증 ‘공포’ 예방법은?

‘손 깨끗이 씻고 양치질 자주 해야’

 

 

잠시 소강상태를 보이는듯 했던 국내 신종플루 환자가 25일 현재 총 22명으로 급증함에 따라 그 예방법에 관심이 다시 집중되고 있다.

또한 한 집단에서만 15명의 감염자가 발생해 ‘사람끼리의 감염’을 뜻하는 2차 감염에 대한 우려가 커지고 있는 상황.

하지만 전문가들은 우리가 생각하는 것만큼 신종 플루가 치명적이지 않다고 강조하면서 국내 감염자가 늘어나더라도 개인 위생수칙을 지키고 방역과 예방 노력을 철저히 한다면 크게 우려할 필요는 없다고 말하고 있다.

보건당국은 신종플루 예방법으로 손을 자주 씻고 손으로 눈, 코, 입을 만지는 것을 피할 것을 강조했다. 또한 양치질을 자주 해주고 소금물로 입을 가글해 주는 것도 효과적이라고 말한다.

아울러 재채기나 기침을 할 경우에는 화장지로 입과 코를 가리고 화장지를 버린 후 손을 깨끗하게 씻고 발열이나 호흡기 증상 등이 있는 사람과는 접촉을 피한다. 전문가들은 마스크를 착용하는 것도 예방에 도움이 될 수 있다고 덧붙였다.

신종플루 환자가 발생한 국가를 방문한 후 급성열성호흡기질환 증상(37.8℃ 이상의 발열과 더불어 콧물 혹은 코막힘, 인후통, 기침) 중 1개 이상의 증상이 발생한 경우 검역소나 가까운 보건소에 신고해야 한다.

하지만 음식물 섭취로 신종플루에 감염되지 않으며 신종플루 바이러스는 70도 이상 가열하면 사멸하기 때문에 조리를 해서 섭취를 한다면 음식물을 통한 감염은 걱정하지 않아도 된다.

투데이코리아 http://www.todaykorea.co.kr/  최미라 기자 mil0726@todaykorea.co.kr

출처: http://www.todaykorea.co.kr/  

출처 : 한민족 미스테리

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