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  • 이 시대를 살아가면서 꼭 알아야 할 유용하고 세상에서 가르쳐 주지 않는 차원 높은 정보를 공유하고자 합니다. 본 블로그에서 전하고자 하는 메시지의 핵심을 잘 간파하셔서 끊임없이

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나쁜 콜레스테롤과 좋은 콜레스테롤... 혈관 영양소 나쁜 콜레스테롤과 좋은 콜레스테롤... 혈관 영양소 [건강한 가족] 나쁜 콜레스테롤↓ 좋은 콜레스테롤↑..혈관 지키는 영양소 입력 2017.08.28. 00:02 수정 2017.08.28. 09:39 쿠바산 사탕수수 줄기의 성분 혈관에 찌꺼기 쌓이는 것 막아 심뇌혈관질환 예방에 효과적 폴리코사놀 효능 콜레스테롤은.. 2017. 10. 30.
라면 끓일 때 함께 넣으면 좋은 것은? 라면의 나쁜점과 라면 끓일때 함께 넣으면 좋은 것 라면 끓일 때 함께 넣으면 좋은 것은? 헬스조선 | 헬스조선 편집팀 | 입력 2015.04.19 09:09 주말 동안 라면으로 끼니를 때울 사람이라면 이것만은 알아두자. ↑ [헬스조선]라면 사진/사진=조선일보 DB 라면 수프 1개에 함유된 나트륨의 양은 180.. 2015. 4. 22.
한국인이 주의해야 할 지방, 중성지방 한국인이 주의해야 할 지방, 중성지방 한국인이 특히 주의해야 할 중성지방 바로 알기 레이디경향 | 입력 2010.09.10 11:05 겉보기에는 날씬하고 콜레스테롤 수치도 정상인 사람이 동맥경화 진단을 받기도 한다. 이런 경우 대부분의 원인은 중성지방 수치에 있다고 한다. 우리 몸에 꼭 필요하지만 과도하게.. 2010. 9. 10.
단백질, 지방, 탄수화물, 비타민 단백질, 지방, 탄수화물, 비타민 5대 영양소 [5대영양소의 간단한 기능] 신체구성과 유지: 단백질, 무기질, 에너지: 단백질, 탄수화물, 지방(타는 영양소) 신체의 기능 보전 및 조절: 무기질, 비타민(태우는 영양소) ※ 에너지 단위로 칼로리가 사용되며 1cal은 물 1g를 14.5℃에서 15.5℃으로 1℃ 올리는 데 필.. 2010. 4. 23.

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