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  • 이 시대를 살아가면서 꼭 알아야 할 유용하고 세상에서 가르쳐 주지 않는 차원 높은 정보를 공유하고자 합니다. 본 블로그에서 전하고자 하는 메시지의 핵심을 잘 간파하셔서 끊임없이

브로콜리4

절대로 구워먹으면 안 되는 발암음식 5가지 절대로 구워먹으면 안 되는, 발암음식 5가지 닭가슴살·소고기·버거패티..절대로 구워먹으면 안돼요 입력 2017.09.11. 11:21 수정 2017.09.11. 15:17 美의사회 ‘발암위험 음식5’발표 깐깐한 ‘의사 선생님’들이 절대로 먹지 말라고 말하는 음식들이 있습니다. 튀김, 패스트푸드, 탄산음료 등은.. 2017. 9. 11.
간 해독에 좋은 음식 5가지 간 해독에 좋은 음식 5가지 연말을 맞이하여 송년 모임으로 술을 마시는 날이 자주 있으실텐데요. 간 해독에 좋은 음식들이 다섯 가지가 있네요. <미국의 간 기능 전문연구 사이트인 '리버서포트'가 소개한 내용> ◆사과=사과는 식이섬유와 비타민, 미네랄, 그리고 플라보노이드와 같.. 2016. 12. 6.
컬러푸드 열풍! 뜬다...채식열풍 [채식열풍③]‘컬러푸드’ 뜬다 뉴시스 | 기사입력 2008.06.11 09:05 【서울=뉴시스】 채식은 고혈압과 당뇨, 심장병, 고지혈증, 비만, 대장암 등 현대인에게 문제가 되는 각종 성인병을 예방하는 효과가 있다. 채소엔 이들 성인병의 원인이 되는 포화지방과 콜레스테롤이 거의 없기 때문이다. 다이어트를 .. 2008. 7. 1.
보약이 필요없다, 제대로 먹으면... 보약이 필요없다! 제대로 먹는 법! 제대로 먹으면 보약이 필요 없다! 채소를 보양에 활용하는 법 레이디경향 | 기사입력 2008.02.05 15:32 보양식이라 하면 으레 고기를 생각하지만 채소도 결코 뒤지지 않는다. 채소는 비타민이 풍부한 것은 물론 항산화 물질이 들어 있어 암과 노화를 예방하는 데 아주 좋.. 2008. 6. 30.