수행을 하면 무엇이 좋아집니까? 수행을 하면 건강해집니까?

물론입니다. 두말할 나위가 없죠.

수행을 하면 몸이 건강해지는 것은 물론, 성격도 밝아지고, 자신도 모르는 사이에 영적으로도 훨씬 건강해집니다. 지속적으로 수행하면 얼굴빛이 밝아지고, 눈동자가 수정처럼 맑아지고, 심지어는 수명까지 연장되죠.
도전 9편 29장 말씀을 같이 읽어보시죠.

* 도(道)를 잘 닦는 자는 그 정혼(精魂)이 굳게 뭉쳐서 죽어서 천상에 올라가 영원히 흩어지지 아니하나, 도를 닦지 않는 자는 정혼이 흩어져서 연기와 같이 사라지느니라. (道典 9:76)

인간이 매일 밥을 먹어 영양섭취를 하지 않으면, 우리 몸이 며칠밖에 버티지 못합니다. 계속 굶으면 결국은 죽잖아요?
수행 역시 마찬가지입니다. 수행은 영혼에게 있어 밥과 같은 겁니다. 인간은 본래 영적인 존재입니다. 인간이 수행을 하지 않으면 어떻게 될까요? 나중에는 그 영혼이 흩어져 결국은 죽고 마는 것입니다.