스트레스 체크하기
나의 현재 스트레스 상태는 어떨까?
아래의 그림들은 스트레스를 조절하는 능력을
알아보는 심리 테스트 그림들입니다.
그림이 천천히 움직일수록
스트레스를 잘 다스리는 사람이라 합니다.
스트레스 용의자로 의심되는사람들이 검사를 받으면
그림들이 미친듯이 돌아가는 것처럼 보이는데
노인들이나 아이들은 그냥 정지되어 있는듯이 보인다고 합니다.
사실 이 그림들은 움직이는 것이 아니고
완전히 정지되어 있는 그림들입니다.
[스트레스 상태 진단]
1. 그림이 멈춰 있다 = 스트레스 0
2. 그림이 천천히 돌아간다 = 스트레스 거의 없음
3. 그림이 빨리 돌아간다 = 스트레스 조금 있음
4. 와~ 정말 빨리 돌아가네~ = 스트레스 많음!
5. 점들이 연결될 정도로 빨리 돌아간다 = 스트레스 너무 많음!!
울님께서는 스트레스 없는 건강한 날들 되세요^^^
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